Hva jeg kan gjøre for at jeg skal bli mer våt.

Hei!

Når en blir kåt blir skjeden vanligvis våt, og også utvidet.

Hvis en ikke er kåt er skjeden tørr og trang og det er vondt og vanskelig å få penisen inn.

Det er uansett ikke så lett å nyte fingring i skjeden/samleier. Det er fordi det ikke er så mange nerve-ender i skjeden. Den letteste måten å få orgasme på er ved stimulering av den ytre delen av klitoris, også når en har samleie.

Det kan være at alkoholen påvirker slik at du ikke blir skikkelig kåt.

Hvordan er skjeden når du onanere alene til orgasme? Neste gang du onanerer alene, og at du er blitt skikkelig kåt og før orgasmen, kan du kjenne med en finger i skjeden om den er våt. Hvis skjeden da er våt vet du at det kan ha sammenheng med alkohol og/eller en form for stress/prestasjonspress når du er med en partner.

Det er vanlig at en kan streve litt med stress/press i seksualitet med en annen. Det kan hjelpe at en en er trygg og kjenner hverandre godt.

Hvis en skal ha samleie, er det mange som bruker lang tid før de kommer dit. Mange lærer seg å stimulere hverandres kjønn til orgasme med en finger mot den ytre delen av klitoris, en hånd rundt penis eller ved munnsex/oralsex, hvis en liker det, før en har samleie. Da blir en godt kjent med hva den andre liker og nyter, og en blir trygge sammen. Da kommer ofte samleie som en vanlig fortsettelse av seksualiteten en har sammen.

Hvis du går på p-piller kan det påvirke slik at en ikke blir skikkelig kåt eller at en ikke blir skikkelig våt i skjeden. Denne bivirkningen går vanligvis over etter noen måneders bruk. Du kan vurdere langtidsvirkende prevensjon slik som p-stav eller hormonspiral. Disse er de aller sikreste prevensjonsmetodene, men inneholder en mye mindre mengde hormoner. Dette er gratis for deg.

Du kan snakke med helsesykepleier på skolen eller du kan snakke med en fagperson på helsestasjon for ungdom.

Jeg håper dette er til hjelp for deg og jeg ønsker deg alt godt!

Hilsen spesialist i sexologisk rådgivning (NACS), ung.no