Jeg har merket at jeg er mer oppblåst enn vanlig. Er det normalt?

Hei.

Takk for at du skriver til oss på Ung.no om det du lurer på. Det du beskriver kan være helt normalt og det er mange faktorer som kan ha innvirkning. Det kan for eksempel være stress som du også skriver, type mat, hvor du er i syklusen din ift hormoner også videre. I tillegg er du i puberteten som betyr at du er i utvikling både kroppslig og mentalt. Du skriver videre at dette med at du føler deg oppblåst har skjedd før og at det også har gått over. Det som kan være lurt er å laste ned en app for kvinnehelse/syklus eller skrive det ned i en bok/på notat for deg selv når du har symptomer. Da kan du lettere kjenne igjen hva som kan påvirke hvordan du føler deg. Type mat kan ha innvirkning på hvordan du føler deg og det er noe du kan ta opp med fastlegen din og dere kan da sammen vurdere om det er noe du bør sjekkes for. Så se det litt an fremover, tren og gjør det du bruker. Noter ned symptomer (om du for eksempel merker oppblåst følelse etter å ha spist en vis type mat) og snakk med fastlegen din om dette. Jeg legger ved noen artikler jeg anbefaler deg å lese og ønsker deg alt godt fremover.

Med vennlig hilsen helsesykepleier, ung.no