Gruer meg til å starte på ny skole
Jente, 13
Hei, jeg har det egt helt jwl, men jeg gråter ikke selvom det er helt jwl, jeg bare aksepterer at det er sånn og graver følelsene mine langt ned. Jeg snakker aldri med noen om følelsene mine. Og det er egt veldig barnslig av meg, fordi jeg vet at andre har det mye verre enn meg. Og jeg skal begynne på ungdomsskolen etter sommeren og det gruer jeg meg til. Hva skal jeg gjøre? Har bare lyst til å dø....
Svar
Hei
Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er synd å høre at du har det vanskelig.
Når man har det vanskelig er det noen ganger slik at man kan forsøke å undertrykke følelsene sine for å unngå å kjenne på det vonde. Dette fungerer bare midlertidig og som oftest kommer følelsene sterkere tilbake.
Det er ikke rart at du gruer deg til noe nytt som skjer i livet ditt, det er helt normalt.
Kanskje kan det være godt for deg å snakke med noen om det du kjenner på? Du skal starte på en ny skole og det er vanlig å kjenne på en frykt og usikkerhet i slike situasjoner.
Jeg vil råde deg til å oppsøke helsestasjonen for ungdom der du bor og/eller snakke med foreldrene dine om det du kjenner på.
Jeg ønsker deg alt godt og masse lykke til på ny skole.
Vennlig hilsen psykologen, Ung.no
Besvart: 13.7.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål