Jeg vil gjerne personen skal få hjelp.

Hei.

Så fint at du skriver til oss i ung.no. Vi er her for deg.

Vold er aldri greit, og det skal tas på alvor. Den som utøver volden har det veldig strevsomt, trenger hjelp og har helt tydelige vansker med å få frem sin frustrasjon uten å la det gå utover andre (enten ved psykisk vold eller fysisk vold).

Dersom du blir utsatt for vold, så er det viktig at du sier fra til de rundt deg og eventuelt også melder fra til politiet.

Du kan ta kontakt med Psykisk helse i kommunen eller booke time hos fastlegen din og informere om hva du vet om denne personen og også fortelle om hvordan det berører deg. Du kan få tilbud om samtaler der, dersom du har behov for å snakke med noen.

Det er vanskelig å få en annen til å søke hjelp, dersom vedkommende ikke ser behovet selv. Og jeg vil kanskje også være forsiktig med å overtale eller bli ‘for pågående’, som kanskje kan ende opp i en opphisselse, voldsutøvelse og ennå mer motstand for å søke hjelp selv. Men, du og andre som ser problemet kan sammen gå inn for å melde bekymring, både direkte og igjennom helsepersonell.

Det finnes god hjelp å få for den som utøver vold. Sjekk ut Alternativ til vold tilbudet. Kanskje det kan være noe?

Jeg legger ved flere gode artikler og ber deg om å lese de og følge rådene som gis der.

Ta vare på deg selv! Jeg ønsker deg alt godt.

Med vennlig hilsen psykologen