Spørsmål og svar

Vil ikke snakke med sine venner om det hun sliter med av angst.

Jente, 15

Hei. Jeg sliter med helsa mi og har det ikke noe bra. Og vennene mine forstår meg ikke, bare mamma og pappa som tar det seriøst. De skjønner liksom ikke hva som skjer med meg og bare kommer med teite kmt om det. Jeg har fått diagnose mot angst og følgte det skulle hjelpe men har jeg ikke lyst til og si det til noen av de i tilfelle de sier at jeg har selv diagnotisert meg selv. Hva skal jeg gjøre? Trenger noen tips

Svar

Hei

Det vikigste er at du får hjelp for det du sliter med av angstproblemer. Siden du har fått diagnose regner jeg med at du allerede har en behandler. Det viktigste du kan gjøre for deg selv er at du fortsetter i behandlingen. For det finnes god behandling mot angst og du vil med behandlingen merke at du får mindre angst på sikt.

Du føler at dine venner ikke forstår deg, og du vil ikke fortelle deg om den diagnosen du har fått/det du sliter med. Det viktigste er at du snakker med din behandler og dine foreldre. Du trenger ikke fortelle dine venner om det du sliter med av angst dersom du ikke ønsker det eller dersom du ikke tror at de vil forstå deg. Du har ikke opplsyningsplikt ovenfor dine venner!!

Dersom du på et senere tidspunkt skulle ønske å fortelle dine venner om det du sliter med av angst kan din behandler hjelpe deg med hvordan du skal klare å forklare de om det du sliter med.

Fortsett å snakke med din behandler. Vis gjerne din behandler det du har skrevet her til oss i ung.no. Husk at du IKKE har opplysningsplikt ovenfor dine venner. Dersom du ikke ønsker å fortelle de om det du sliter med av angst så trenger du heller ikke å gjøre det!

Håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 28.10.2021

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål