Vil at vennene skal forstå hva det er hun sliter med av angst.

Jente, 15

Hei. Jeg sliter en del med angst og bestymringer. Jeg sliter med og komme meg på skolen spesielt og føler ikke vennene mine fårstår om hvorfor jeg sliter. Jeg merker det på dem at det er vanskelig og forstå meg fordi de ikke vet hvordan jeg har det, jeg blir egt veldig lei meg når jeg får sånne kmt om at jeg må på skolen, «hvordan får du utdanning?» «du kommer ikke inn på skolen du vil med det fraværet» seffølgelig så skjønner jeg at det er vanskelig og forstå for dem men likevel. Jeg trenger noen tips, jeg snakker med en pyskolog som hjelper meg mye og har gitt meg en diagnose på angst noe jeg kan fortelle vennene mine men jeg vet jo at noen av ikke forstår uannsett. Trenger noen tips

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Jeg kan forstå at du vil at vennene din skal forstå hva du sliter med. Jeg tror de vil forstå ganske så mye når/dersom du forteller de at du sliter med angst og litt om den diagnosen du og psykologen sammen har kommet fram til.

Du kan be om hjelp til å forkalre dine venner hva det er du sliter med. Det som er årsaken til at du har vansker med å komme deg på skolen. Dine foreldre kan sikkert hjelpe deg å snakke med dine nærmeste venner om det du sliter med av angst og hvordan dette påvirker hverdagen din.

Det viktigste er at du får hjelp med det du sliter med av angst slik at du får det bedre med deg selv og klarer å møte på skolen igjen.

Jeg håper at du snakker både med psykologen din og dine foreldre om det å snakke med dine venner om det du sliter med. Da vil du få hjelp til å forklar de hva det er du sliter med av angst. Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 4.10.2021