Hvordan skal sex være i et forhold?

Jente, 18

Hei! Jeg har noen spørsmål rundt forhold og sex. Jeg og kjæresten min har hatt samleie, men han kom veldig fort et par ganger, slik at jeg ikke rakk å bli ferdig. For meg går dette egentlig fint, siden jeg vet at han ikke kan noe for det, men han ble veldig lei seg, og jeg visste ikke helt hva jeg skulle si for å trøste ham. Han har også sammenlignet oss med det kompisene hans sier, blant annet at jentene deres alltid kommer. Jeg synes ikke det er sunt å sammenligne seg med andre, fordi jeg føler det vi har er bra slik det er. Er dette vanlig? Jeg har aldri kommet, og jeg har bare hatt sex noen få ganger. Jeg har likevel sagt et par ganger at jeg har kommet, fordi jeg er redd for at han skal bli skuffet over seg selv. Han vil veldig gjerne at jeg skal komme, men for meg er det greit at det ikke har skjedd ennå, og jeg tenker det sikkert kan skje senere. For meg handler sex mest om nærhet. Jeg liker kjæresten min for den han er, ikke på grunn av sexen – sex er mer en fin bonus.

Svar

Hei!

Så fine tanker du har om sex, kjærlighet og det å være kjærester!

Selv om det er mye med forholdet ditt du er fornøyd med, er det fint om du også kan få oppleve orgasmer når du har sex.

De første gangene en har sex med noen er det ganske vanlig å ikke helt få det til. Kanskje vet en ikke hva som skal til for å få orgasmer eller hva den en har sex med liker. I tillegg kan en kjenne seg usikker på om en ser bra nok ut og om en gjør en god nok jobb for den andre.

Alt dette kan gjøre at en spenner seg og ikke får til å slappe av og nyte sex. Da blir det vanskelig å få orgasmer. Noen sier det som det er, andre vil ikke såre kjæresten og later som om en har fått orgasme. Uansett stemmer det ikke at alle jenter alltid kommer når de har sex!

Omtrent 70% av alle jenter får ikke orgasmer av å bare få noe inn i skjeden, for eksempel en penis. Skal en få orgasmer, må den delen av klitoris som er tilgjengelig på utsiden av kroppen stimuleres i tillegg til skjeden. Noen liker å stimulere den selv mens partner har fokus på skjeden. Andre liker at partner stimulerer begge deler samtidig.

Noen gutter har problemer med at utløsningen kommer før de skulle ønske. Dette handler som regel om stress, uro og prestasjonsangst. Kanskje dere kan lese denne artikkelen sammen?

Håper svaret var til hjelp for deg!

Hilsen Sexologisk rådgiver - NACS i samarbeid med ung.no

Besvart: 16.1.2026