Jeg føler meg ensom og vet ikke hvordan jeg skal klare påbygg.

Jente, 18

Hei, vet ikke hva jeg skal gjøre. Jeg føler meg så ensom. Til høsten begynner jeg på påbygg og jeg vet ikke hvordan jeg skal klare det. Dette skoleåret har jeg ikke hatt noen venner og har kun suttet alene i friminuttene, selv om det har vært kjipt så har det gått fint fordi vi har vært mye i praksis så har ikke vært så mye på skolen, og så har motivasjonen min vært at når jeg begynner på påbygg skal venninna mi også det. Men nå har ho bestemt seg for å ikke gå på påbygg og jeg er så lei meg. Jeg hadde gledet meg til å endelig ha en venn på skolen, og nå må jeg gå enda et år alene. Og ja jeg vet at flere begynner på påbygg, men er en liten skole og vet hvem de fleste er og det er ingen jeg kommer overens med. Har også snakket med rådgiver og helsesøster om dette, men de sier at det er positivt fordi da kan jeg jobbe med lekser i friminuttene istedenfor å være sosial… noe jeg ikke syntes hjelper.. jeg vet ikke hva jeg skal gjøre. Har lyst til å droppe ut og har ikke engang begynt…

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Jeg kan godt forstå at du bekymrer deg for å gå påbygg neste skoleår, spesielt når du hadde gledet deg til endelig å få en venn i klassen. Det er ikke så rart at du kan føle deg både trist og usikker på hvordan dette vil gå.

Uansett hvor vanskelig det føles nå, så håper jeg du kan gi det en sjanse å møte opp når skoleåret starter igjen i august. Selvom du vet hvem de fleste som skal starte er, så kan det allikevel være du vil bli kjent med noen av de som du kan være sosial med.

I starten av skoleåret vil lærerne ofte legge opp til dager hvor dere kan bli bedre kjent, og det er lurt å være tilstede fra start for å få med seg det som skjer i klassen. Hvis du spør rådgiveren hvem som skal ha din klasse neste år, så kan du nok få pratet med læreren før det blir sommerferie. Mange opplever at det hjelper at læreren vet om det som er tøft.

Ikke gi deg med å snakke med andre om hvordan du har det heller. Snakk gjerne med foreldrene dine og fortell hva du tenker om neste skoleår. Du kan også snakke med helsesykepleier på helsestasjon for ungdom.

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier

Besvart: 14.6.2021