Gått ned i vekt, men ser det ikke på overarmene

Jente, 20

Hei, lurer på om man har hatt litt mer fett på armene enn vanlig og mister vekt. Hvorfor ser armene fordatt store i forhold til kroppen. Føler man kan se at noen har vært litt i større vekt.Vet at man ikke kan miste fett et spesifikt. Er dette noe jeg bare tenker på selv?

Svar

Hei

Når man går ned i vekt så er det ulikt hvordan det vises fra kropp til kropp. Du går nok ned på armene også, men for noen vises det kanskje mindre der enn hos andre.

Hvis du går mye ned i vekt så vil også det vises på armene.

Hvis du hadde målt deg før du gikk ned i vekt rundt armene og etter at du har gått ned i vekt er jeg sikker på at det ville ha vises.

Hvis du vil ha mer stramme armer så anbefaler jeg deg å trene armene slik at de blir mer muskuløs.

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no

Besvart: 11.5.2025

Fikk du svar på det du lurte på?