Jeg er bekymret for at jeg skal begynne å sulte meg når skolen starter.

Hei.

Anoreksi er en vond sykdom som kan føre til at det blir vanskelig å ta gode valg. Spiseforstyrrelsen kan få så mye makt at den kan bestemme at du skal gjøre ting du egentlig ikke vil. Jeg forstår at du bekymrer deg for å starte på skolen.

Jeg anbefaler deg å snakke om dette med foreldrene dine. Dere kan få hjelp fra BUP slik at du gradvis går tilbake til skolen og at du til å begynne med ikke spiser lunsj der. De aller fleste som er i fase 1 i behandling av spiseforstyrrelse, drar hjem for å spise lunsj eller de spiser lunsj med foreldrene for eksempel i bilen eller på et eget rom på skolen. Om du og foreldrene dine kan få til en slik ordning så vil det hjelpe deg å stå imot spiseforstyrrelsen.

Siden du vet av erfaring at overgangen til skole kan bli vanskelig er det viktig at dere lager ulike planer og avtaler slik at du vet hva du skal gjøre om spiseforstyrrelsen blir for sterk. Kanskje kan du ringe foreldrene dine eller du kan ha en avtale om å snakke med læreren din.

Etterhvert når du har vært på skolen og du føler deg trygg nok til å spise lunsj der så kan du lage en plan med foreldrene dine om hva du skal spise og hvem som eventuelt skal følge deg opp på skolen. Det kan hende at det vil ta en stund før du er klar for å spise uten foreldrene dine. Det viktigste er at du kommer tilbake til skolen slik at du kan være sammen venner og at du ikke går ned i vekt.

Snakk med foreldrene dine og BUP om bekymringene dine slik at dere sammen kan lage en god plan for deg.

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser