Spørsmål og svar

Hva kan jeg gjøre med ankelplagene mine?

Jente, 13

Jeg brakk ankelen min for cirka ett år siden, men dro ikke til lege. Jeg gikk på ankelen og trente med den, nå i ettertid har jeg dratt til lege og fikk beskjed om at den hadde vært brukket og det var ikke noe vi kunne gjøre med det så sent. Ett år senere har jeg fortsatt smerter og problemer med ankelen, hav burde jeg gjøre?

Svar

Hei!

Så bra at du fikk sjekket ankelen din hos legen!

Jeg vil anbefale deg å få ankelen sjekket og behandlet hos en fysioterapeut. Les mer om dette under. På den måten kan du få tilpasset trening til ankelen din.

God bedring!

Hilsen fysioterapeuten, ung.no

Besvart: 11.7.2023

Vi har valgt ut dette for deg

Person som blir behandlet av en fysioterapeut.
Hva er fysioterapi?

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Kropp
Jeg tråkket over ankelen min i mai 2018, men har fremdeles vondt.
Helsa di
Hvorfor plages jeg med ankelen lenge etter overtråkk?
Trening og idrett
Jeg har tråkket over, hva kan jeg gjøre?
Bør jeg få sjekket ankelovertråkket mitt hos lege?
Helsa di
Kan jeg ha vondt i tåen flere år etter et brudd?
Kropp
Har tråkka over flere ganger, hva skal jeg gjøre?
Trening og idrett
Veldig vondt i ankelen, bør jeg gå til legen?
Rusmidler
Har vondt i føttene, hva bør jeg gjøre?
Trening og idrett
Jeg tråkker over stadig vekk. Hav bør jeg gjøre?
Helsa di
Kan jeg begynne å jogge to mnd etter ankelovertråkk?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål