Jeg føler meg utenfor og usynlig på grunna av appen BeReal

Hei.

Så fint du deler med oss.

Jeg syns du skal si i fra til en voksen om hvordan du har det. Det kan være foreldre, helsesykepleier, miljøterapeut, eller en annen voksen du stoler på.

Neste spørsmål er om du trenger å ha denne appen hvis den får deg til å føle deg utenfor? Poenget med appen er vel å se hva vennene dine gjør irl? Dette hørtes ikke ut som gode venner. Trenger du å være venn med akkurat disse jentene på BeReal?

Hvis du har andre venner som er hyggelige, og vil deg vel, er det lurt å bruke tiden og energien din på disse vennene isteden.

Foreldre blir ofte veldig glade for å få lov til å ta del i livet ditt. Hvis du klarer å være åpen og ærlig med foreldrene dine vil det lønne seg i det lange løp. Husk at foreldrene dine også har vært ungdommer en gang, og de kjenner deg veldig godt. De kan hjelpe deg om du trenger det, hvis du lar dem få lov.

Hvis det er vanskelig å ta opp dette ansikt til ansikt, kan du også skrive en melding til foreldrene dine om det du har opplevd. Gi det en sjanse. Du har ikke gjort noe galt, og foreldrene dine kan støtte og veilede deg.

Håper svaret er noe til hjelp.

Ønsker deg alt godt.

Vennlig hilsen Helsesykepleier