Hvor skal jeg hente motivasjon til å gå på skolen?

Hei!

Så leit å høre at du sliter med motivasjon til å gå på skolen og at du stresser masse! Jeg kan forstå at dette er vanskelig for deg og at du ikke har det bra.

Har du snakket med noen voksne om hvordan du egentlig har det? Hvis du synes det er vanskelig å åpne deg og snakke med noen kan du vise dette du har skrevet til oss.

Skolen er ansvarlig for sine elever og at de skal trives og føle seg trygge der. Jeg er sikker på at hvis du snakker med din kontaktlærer eller en annen lærer du er trygg på, vil de gjøre alt for at du skal trives og ha det bedre.

Anbefaler at du snakker med helsesykepleier på skolen din. Hun har kunnskap og erfaring å snakke med ungdom om mange ulike problemer, og kan være en god støtte og hjelp for deg fremover.

Du må stole på henne og ikke være redd for å være ærlig med dine tanker og følelser. På den måten kan hun forsøke å hjelpe deg med motivasjon, lage en plan for dagen eller uken din, slik at du gjør de tingene som er aller viktigst. Det er godt å ha hjelp av noen som kan sortere dine gjøremål, og hjelpe deg med å finne ut hva du kan vente med og hva som er greit å ta nå.

Vær aldri redd for å be om hjelp, og husk at helsesykepleier er på skolen for sine elever!

Håper at du fikk mot og hjelp til å snakke med noen! Hvis du ikke ber om hjelp er det ingen som vet at du sliter.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no