Hvorfor blir jeg kvalm og fort mett når jeg spiser?

Hei,

Så fint at du skriver inn og spør når du er bekymret. Jeg forstår godt at dette kan oppleves både rart og ubehagelig, og spesielt når det påvirker matlysten din og hvordan du føler deg etter måltider.

Det er vanskelig å si hva dette kan skyldes uten mulighet til å stille deg oppfølgingsspørsmål eller gjøre undersøkelser, noe vi på Ung ikke har mulighet til.

Kvalme og rask metthetsfølelse kan ha flere ulike årsaker, og for noen så kan det var i noen dager før man føler seg bra igjen. Det kan for eksempel henge sammen med magen, stress, eller andre ting i kroppen. Derfor er det ikke mulig for oss å gi et sikkert svar på hvorfor dette skjer.

Jeg vil anbefale deg å ta kontakt med fastlegen din eller lege på helsestasjon for ungdom. Der kan du få en god vurdering og eventuelt undersøkelser, slik at du kan få svar og slippe å gå og bekymre deg. Helsesykepleier og lege kan se helheten og vurdere hva som kan være årsaken, noe vi på Ung ikke har mulighet til å gjøre.

I dagene fremover kan du prøve å spise små og næringsrike måltider litt oftere i stedet for store porsjoner. Prøv også å drikke nok væske gjennom dagen, for eksempel vann, og se om det hjelper litt på kvalmen.

Hvis dette fortsetter, blir verre, eller du merker at du føler deg slapp så er det ekstra viktig at du oppsøker lege. Du skal ikke måtte ha det sånn over tid uten å få hjelp og en god vurdering av helsepersonell.

Ta vare på deg selv. Jeg håper dette var til hjelp for deg, og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen helsesykepleier