Alt er så vanskelig, hvordan snakke med noen i sommer?

Jente, 15

Hei. Jeg føler meg helt fortapt akkurat nå. Alt er så vanskelig. Jeg har mest lyst til å bare gi opp og ta livet mitt. Jeg ser ikke noe poeng i å spørre om hjelp fordi jeg ikke ser noen utvei. Jeg tror ikke noe eller noen kan hjelpe meg. Jeg vil spesielt ikke at foreldrene mine skal få vite det. Derfor lurer jeg litt på hva jeg i teorien kan gjøre for å få hjelp nå i sommer uten at foreldrene mine må vite det? Jeg kan jo ikke snakke med helsesykepleier eller en lærer nå som skolen er stengt. Hva kan jeg gjøre?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Så fint at du skriver til oss og forteller oss hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har det vanskelig. Likevel er det fint å høre at du ønsker å snakke med noen i sommer.

For eksempel kan du kontakte helsestasjonen for ungdom der du bor. Der jobber det mennesker som har mye erfaring i å hjelpe ungdom som har det vanskelig. Foreldrene dine trenger ikke å vite om at du går i samtaler der.

Jeg vil si til deg at ting kan og vil bli bedre! Jeg er sikker på at du har mennesker rundt deg som er glad i deg og som ønsker at du skal leve videre. Ofte handler selvmordstanker om at man har det veldig vanskelig, ikke at man nødvendigvis ønsker å dø.

Sjekk ellers ut oversikten over gode hjelpetjenester som ligger ved svaret mitt.

Jeg ønsker deg alt godt. Håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 1.7.2021