Har depresjon og angst, har det veldig vanskelig..

Jente, 13

Hei. Jeg har fått diagnosert depresjon og sosial angst. Jeg har vært hos 8 forskjellige psykologer å ingenting funker. Jeg sliter mye med selvskading å selvmordstanker. Pappa har tatt vekk alle skarpe gjenstander, jeg kan ikke være alene hjemme, hvis jeg skal shave må jeg spørre om jeg kan å med en gang jeg er ferdig må jeg gi den tilbake til pappa. Har vært hos livskrise hjelpen flere ganger med mamma. Jeg sliter også med søvn å jeg har nesten aldri mat lyst. Har hatt flere ganger der jeg nesten har blitt innlagt på psykiatrisk. Jeg kan ikke fordra stemoren min, å for noen uker siden jeg hadde jeg et ”breakdown” jeg mast helt kontroll over meg selv å jeg slo stemoren min flere ganger. Føler at jeg lager så mye styr. Er nesten redd for meg selv. Vet ikke hva jeg skal gjøre lengre. Slo også opp med kjæresten for ikke så lenge siden så har også kjærlighetssorg. Det er så mye på en gang, vet ikke hva jeg skal gjøre. Pleaseeeee hjelp, setter pris på svar fort. Hilsen en 13 år gammel jente

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til oss og forteller hvordan du har det. Det er veldig synd å høre at du har det vanskelig! Likevel er det fint at du skriver til oss slik at du kan få råd om hva du bør gjøre videre.

Å streve med selvskading og selvmordstanker er et tegn på at man ikke har det bra. Ofte handler ikke selvmordstanker om at man har et ønske om å dø i seg selv, men heller at man ikke ønsker å ha det vanskelig lenger. Det er veldig forståelig at man ikke ønsker å ha det vanskelig.

Jeg håper du har noen å snakke med om dette, slik at du kan få den hjelpen du trenger og fortjener. Du skriver at du har vært hos 8 forskjellige psykologer. Det er synd å høre at du ikke har opplevd at du har fått den hjelpen du trenger.

Er det en voksen du kjenner deg ekstra fortrolig med, som du kan dele dette med? Selv om det er lett å miste håpet når ting er vanskelig vet vi at det hjelper å snakke om det vanskelige. Jeg vil si til deg at ting kan og vil bli bedre!

Jeg ønsker deg alt godt og håper du får det bedre snart.

Vennlig hilsen psykologen, Ung.no

Besvart: 28.6.2021