Jeg har det vanskelig og har begynt å kutte meg. Hva bør jeg gjøre?

Hei,

jeg skjønner det var en vanskelig situasjon for deg da jenta stjal airpodsa dine og kr 600,-. Da kan det lett kjennes urettferdig at det ikke fikk noen konsekvenser for henne. Det er fint å høre at du har støtte fra pappaen din og at han ønsker å hjelpe deg. Det er også forståelig at du kjenner på dårlig samvittighet for at han vil kjøpe nye airpods til deg. Ofte er det vanskelig å motta hjelp fra andre når man har det vanskelig, du er ikke alene om å ha det slik! Det kan hende pappa ser at du har det vanskelig og at han ønsker å hjelpe deg. Kanskje du skal la han få lov til det?

Jeg vil oppfordre deg til å ta kontakt med noen voksne du stoler på som du kan snakke med om hvordan du har det. Når man kutter seg selv er det ofte et tegn på at man har mange vonde følelser inni seg som er vanskelige å håndtere. Da kan det hjelpe å snakke med noen som kan hjelpe med å sortere tankene dine og lytte til det du har å si. Det finnes mange ting man kan gjøre for at ting skal føles litt bedre slik at du ikke føler for å kutte deg selv. Du kan gjerne ta kontakt med helsesykepleier på skolen din om du ønsker det.

Jeg håper svaret er til hjelp for deg, jeg ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen

helsesykepleier, Ung