Er det farlig å onanere hver dag/hver uke?

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er ikke farlig å runke/onanere hver dag. Det er det smarteste du kan gjøre for å bli godt kjent med kroppen din i tillegg til at det gir mange gode opplevelser og orgasmer. Onani vil også lære deg hva som skal til for å få orgasmer når du i fremtiden treffer en partner.

Noen har stort behov for å onanere ofte og gjerne flere ganger om dagen, mens andre onanerer flere ganger i uken. Det er også slik at noen ikke har behov for å onanere og det er også helt greit.

Onani er godt og sunt for hele kroppen din. Hjerte og kretsløpet styrkes, kroppen utskiller lykkehormoner, hormoner som gjør at en blir glad. Det er også sunt fordi det stimulerer immunforsvaret positivt, at en holder seg frisk. Onanering opprettholder også seksuell lyst og minsker angst og depresjoner.

Etter orgasmen blir man avslappet og mange sier de blir trøtte og sovner raskt etterpå. Man føler seg bra med seg selv, man blir avslappet.

Hvis din runking blir så omfattende og ofte at den går utover dine daglige rutiner og gjøremål, med at en ikke ønsker å møte venner eller gå på skolen, eller gir deg smerter bør du heller endre dine vaner.

Fortsett med å nyte ditt kjønn!

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier