Kan man ha en spiseforstyrrelse selv om man ikke trener eller overtrener?

Jente, 19

Hei! Jeg vet at jeg spiser for lite, og burde spise mer, men det er veldig vanskelig å jeg har ikke lyst å gå opp i vekt, men jeg vil heller ned eller være som jeg er nå. Jeg har blitt henvist til spesialist, som jeg er klar for nå. Jeg sliter ganske med mat og har lenge hatt det vanskelig med det og tankene mine. Men jeg sliter ikke med overtrening, jeg holder kun på med idretten min noen dager i uka. Kan jeg fortsatt ha en spiseforstyrrelse/anoreksi, uten at jeg trener? Eller må man også overtrene/trene en del for at man skal kunne ha det? takk for svar på forhånd!

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Det er fint å høre at du har blitt henvist og er klar for å få hjelp. Det er ikke godt å ha et slikt strev med tankene og med maten. Det er viktig at du får hjelp til å komme ut av dette slik at du kan få det bedre.

Det er mange som har spiseforstyrrelse som ikke trener eller overtrener, dette er ikke et kriterie for å ha spiseforstyrrelse.

Jeg legger ved noen artikler som kan passe for deg.

Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier med spesialitet i spiseforstyrrelse

Besvart: 2.2.2024