Tror jeg er deprimert. Hva er symptomer på depresjon?

Hei

Symptomer på depresjon kan være tristhet, dårligere selvfølelse og økte negative tanker om deg selv, at du orker mindre enn før, at du blir skolelei, har mer strev med konsentrasjon, er rastløshet og urolig.

Andre mer alvorlige symptomer kan være dårligere matlyst, opplevelse av at livet er meningsløst, søvnproblemer, irritabilitet og noen får selvmordstanker.

Når du tror du er deprimert, er det svært viktig at du tar dine symptomer på alvor og oppsøker lege.

Depresjon er en diagnose som må stilles av lege/psykolog og er en tilstand som krever behandling for at du skal få det bedre.

Det er viktig å sjekke ut om symptomene dine kan ha andre forklaringer, eller om det er en depresjon.

For eksempel kan flere av symptomene være tegn på at du spiser for lite, eller mangler viktige vitaminer og mineraler.

Da er det i tilfelle enkelt å gjøre noe med tilstanden din. Dette kan fastlegen din sjekke med en blodprøve.

Jeg legger ved en artikkel med informasjon om depresjon til deg.

Ta dette på alvor og be foreldrene dine ordne en time hos fastlegen din.

Ønsker deg alt godt.
Vennlig hilsen psykiatrisk sykepleier for ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Hva er depresjon?

Trenger du noen å snakke med?