Vennene mine utestenger meg, hva skal jeg gjøre?

Hei

Takk for at du skriver til oss på Ung.no!

Det føles vondt å bli utestengt, spesielt når det er venner du har vært nær så lenge. Det er ikke noe rart du blir lei deg, sint eller forvirret. Mange opplever at vennskap forandrer seg når man blir eldre, selv om det er trist.

Siden du ikke vil snakke med lærer om dette kan det et godt første steg være å ta opp hvordan du føler deg med dem. Som gode venner bør de ta det til seg og behandle deg bedre framover. Hvis de ikke gjør det, så er de dessverre ikke gode venner for deg. Da kan det være lurt å ta avstand fra de. Det kan føles skummelt og sårbart, men det er bedre å ha det bra når du er alene, enn å føle deg ensom mens du er blant vennene dine. Bruk heller tiden din på å bli den beste versjonen av deg selv. Driv med interesser og vær med personer som faktisk gir deg glede. Jo bedre du kjenner deg selv, jo lettere vil det være å finne venner som faktisk setter pris på deg for den du er og som vil stå opp for deg. Jeg lover deg at det er personer der ute som leter etter en bestevenn akkurat som deg. Kanskje er de i en annen klasse? Eller i en organisasjon i lokalmiljøet du kan bli med i? Jeg heier på deg.

Jeg håper at jeg har hjulpet deg litt på vei, legger også ved noen artikler med flere tips og råd!

Med vennlig hilsen helsesykepleier