Jeg vil ikke lenger bruke mat for å straffe meg selv.
Annet, 14
Hei! har slitt veldig med mat og hvordan jeg ser ut i det siste. Har begynt å hoppe over måltider, eller så vidt spist noe under et måltid. Har hatt en slik periode før, men jeg begynte å bli bedre. Hadde sluttet helt å droppe måltider. Jeg spiste alltid noe, selv om det kanskje bare var en yoghurt. Men så begynte skolen igjen og alt ble verre. I det siste har jeg begynt å hoppe over måltider, det er ikke like ille som det pleide å være. Før ville jeg gå flere dager i strekk uten mat. Jeg føler meg så skamfull når jeg spiser. Har av og til dager hvor jeg spiser normalt, men da føler jeg at jeg må straffe meg selv med å gå uten mat en periode. Jeg har brukt flere år på å komme dit jeg er i dag med mat, og jeg vil ikke tilbake til start igjen. Jeg vil bare kunne spise mat uten å skamme meg. Jeg vil ikke lengre bruke mat til å straffe meg selv, eller for å oppnå kontroll over livet mitt. Det har blitt så ille igjen at jeg blir lett svimmel, besvimte nesten her om dagen. Jeg vil ha hjelp.
Svar
Hei.
Det er leit å lese at du har det så vanskelig med mat. Du skriver ikke noe om du har fått hjelp fra helsevesenet eller foreldrene dine. Slik jeg leser det du skriver er det viktig at du får hjelp og støtte fra de voksne rundt deg.
Du trenger en undersøkelse for å finne ut om du har en spiseforstyrrelse eller andre vanskeligheter. Det finnes god hjelp og det er viktig at du ikke er alene om dette. Du kan snakke med helsesykepleier om dette eller bestille time til fastlegen sammen foreldrene dine.
Helsesykepleier har erfaring og kunnskaper om å hjelpe ungdommer som strever slik du beskriver. Fastlegen kan sende deg videre til BUP hvor det finnes terapeuter som er gode på å snakke med ungdommer som strever.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 10.11.2021
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål


