Pappa kjefter og er sinna. Jeg blir redd for ham.

Hei!

Det høres tøft ut å være deg!

Det du beskriver hjemme er ikke bra, og slik skal man ikke ha det. Foreldre skal beskytte og gi omsorg til barna. Hjemmet skal være trygt, men hos deg høres det ikke trygt ut. Det å være redd for en forelder gjør at man kan få mye stress i kroppen. Når mamma heller ikke klarer å beskytte deg, vil jeg tro at det blir ensomt, vondt og skummelt for deg.

Det er viktig at en annen voksen vet hvordan du har det. Har du en mormor, onkel eller en venn av familien du er trygg på? En som du kan betro deg til?

Hvis det ikke er det, vil jeg råde deg til å ta kontakt med en helsesykepleier

på skolen din. Hen kan mye om barn og unge og familieproblemer. Fortell hen på samme måte som du gjør her på Ung. Sammen kan dere finne ut av hva du kan gjøre videre. Kanskje dere kan invitere mamma og pappa til en samtale?

Du kan også fortelle om at du ikke har venner og blir mobbet. Slik skal du ikke ha det. Min erfaring er at hvis du er åpen og tar kontakt, er det noen som vil høre på deg og hjelpe deg.

Er du redd, kan du ta kontakt med Alarmtelefonen er alltid åpen.

Hit kan du ringe eller chatte døgnet rundt.

Barnevernet er også et sted du kan ta kontakt for å diskutere din situasjon. De kan råde deg til hva du gjør videre.

Jeg legger ved flere artikler under svaret mitt jeg vil råde deg å se på.

Jeg håper at du får det bedre:)

Vennlig hilsen

familieterapeuten