Er så redd for å såre min beste venn, med å være ærlig!

Jente, 20

Hei, jeg har en bestevenn jeg er glad i. Hun er fantastisk å være med, men det er noe jeg sliter litt med. Hun snakker kjempefort, kjempemye og uten pauser. Jeg sliter ofte med å få med meg det hun sier pga dette, også blir jeg veldig sliten i hodet av å høre på, selv om jeg er interessert i det hun har å si. Jeg klarer ikke alltid å komme til ordet i samtaler, og kjenner at jeg kan bli irritert når det blir for mye. Hun er allerede veldig usikker på seg selv, så jeg føler ikke at jeg kan ta opp dette med henne, tror hun bare blir mer usikker og føler at hun er for mye. Hva kan jeg gjøre? Er så glad i henne og vill ikke såre henne.

Svar

Hei!

Jeg kan forstå at dette er vanskelig for deg. At du bryr deg om henne og ikke ønsker å såre henne er helt forståelig, men hvordan kan du da løse dette problemet?

Jeg har stor tro på at du må snakke med din beste venn, men samtidig forberede deg godt hvordan du skal legge dette fram uten å såre.

Du kan begynne med å rose henne som din beste venn, at hun er fantastisk å være med og at du er så glad i henne.

Men at du noen ganger blir veldig sliten fordi hun snakker så fort at du sliter med å henge med på hva hun sier. Du kan be henne pent om hun kan forsøke å ta det mer med ro når hun snakker, og at det faktisk er bra med noen pauser. Vær ærlig på at du føler at du ikke slipper fram med det du skal si, og at det gjør vondt.

Spør om du kan si i fra når du føler det slik, for å hjelpe henne til å snakke roligere og ta pauser?

Lag gjerne en avtale på dette, og si at du vil henne bare godt.

Det er viktig at du tar dette opp, slik at du ikke gradvis trekker deg bort fra henne, og at din irritasjon vil øke på. Ikke vær redd for å snakke, for det er nemlig slik at en deler positive og negative ting med sine beste venner.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.7.2025