Vennen min snakker for mye, hvordan kan jeg håndtere dette?

Jente, 20

Hei! Jeg har en god venninne fra studiet mitt og vi er ofte sammen. Hun er er snill og godhjertet og jeg er glad i vennskapet vårt. Noe som ofte irriterer meg er at hun kan prate for mye til tider. Ofte prater henne lenge, uten pauser og uten å la meg prate eller delta i samtalen. Hun har fortalt meg at hun har fått høre at folk har sagt ifra til henne, ang det med at hun prater for mye. Hun kan ta veldig stor plass i mange samtaler. Hun prater veldig lenge, og det er svært vanskelig å komme inn i samtalen. Noen ganger får jeg ikke med meg noe av det hun sier, fordi jeg begynner å tenke på andre ting. Andre ganger kan jeg til og med dagdrømme når hun prater. Hun kan prate om tema som ikke interesserer meg, og da er det vanskelig for meg å følge med. Jeg vet ikke helt hva jeg skal gjøre når hun prater for mye. Jeg føler ikke at jeg kan si ifra fordi jeg syntes det blir for ubehagelig eller frekt. Har dere noen tips til hvordan jeg kan håndtere dette? Hilsen en fortvilet jente.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Jeg forstår at det kan være irriterende for deg, å aldri få komme til ordet, være med i samtalen.

Du liker denne vennen din, og dere er ofte sammen. Hun har selv sagt at folk før har fortalt henne at hun prater for mye. Da burde det ikke være så vanskelig å si det til henne? Det er ikke frekt å fortelle en god venn om en sånn åpenbar ting, som hun også vet fra før. Det beste er å være ærlig.

I samtaler kan du for eksempel bryte tvert av, og si, "kan jeg få si noe nå?" eller "dette vet jeg noe om, kan jeg si det?" eller "Nå snakker du så mye om noe jeg ikke har greie på, så nå detter jeg av". Du kan også si helt ærlig at "nå snakker du for mye igjen".

For hun ønsker sikkert ikke å være irriterende.

Det er svært vanskelig å endre på sånn du er og det er ikke sikkert at vennen din klarer det. Så hvis du liker henne og ønsker å være sammen med henne, så må du kanskje bare godta at det er sånn hun er og ikke prøve å forandre på henne.

Noen tar mer plass enn andre, det må vi bare godta. Vil vi fortsatt ha denne personen i livet vårt, så gjelder det å finne fram til det rause i oss og bare akseptere at sånn er det.

Du kan gjerne snakke med noen om det. Ta kontakt med helsestasjon for ungdom og snakk med en helsesykepleier. Det hjelper å snakke om det som opptar tanker og følelser.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og spesialist i sexologisk rådgivning (NACS)

Besvart: 6.11.2022