Hvordan komme i kontakt med helsesykepleier?

Jente, 13

Hei, jeg begynte nettopp på ungdomsskolen, jeg vet ikke hvorfor men jeg gruer meg til skolen hver dag og lyver om at jeg føler meg syk så jeg kan være hjemme. Jeg har mange gode venner som jeg elsker å være sammen med og jeg liker alle lærerens og fagene. Jeg vet egentlig ikke om det er noe med skolen som gjør at jeg ikke vil dit, siden det har skjedd mye i det siste, men grunnen til at jeg skrev var fordi jeg vil snakke med helsesøster men jeg vet ikke hvordan og jeg vet ikke hva jeg skal si til henne heller jeg vil bare snakke med noen. Jeg vil heller ikke snakke med mamma eller pappa om det så de kan sende melding og jeg vil heller egentlig ikke si det til lærerene mine heller og jeg tør ikke banke på så hvordan skal jeg snakke med helsesøster da?

Svar

Hei!

Det er fint å høre at du har det fint på skolen og at du trives med dine medelever, lærerne og de nye fagene.

Jeg synes at det er flott at du ønsker å snakke med helsesykepleier når du kjenner at det er ting du ønsker å dele med en voksen. Du skal vite at det er mange elever som har samtaler med henne, og at det er godt å ha en voksen til å lytte og komme med råd videre.

Helsesykepleier har taushetsplikt og hun snakker ikke med dine foreldre eller lærer om samtalen dere har.

Hvis du går inn på nettsiden til skolen din, er jeg sikker på at det står telefonnummer til helsesykepleier. Da kan du sende henne en melding og be om en samtale med henne.

Er det vanskelig å starte samtalen med henne, kan du ta bilde av ditt spørsmål til oss å vise henne det, noe som gjør at det kan bli lettere for deg.

Ikke vær redd for å be om råd og hjelp når du trenger det. Helsesykepleier er der for elevene sine og ønsker å hjelpe sine elever.

Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen Helsesykepleier, ung.no

Besvart: 17.9.2025