Jeg har ekstremt dårlige gener når det kommer til rus/alkohol

Hei

Vi forstår godt at du er bekymret. Men - det er tross alt en god ting å være forsiktig med alkohol, og å være skeptisk til hvor mye du egentlig bør drikke.

Alle kan i prinsippet oppleve problemer knyttet til alkoholbruk, uansett hvilken bakgrunn eller hvilke gener du har. Men hvis du har en historikk med alkoholproblemer i familien, kan dette noen ganger gi god grunn til å være litt ekstra forsiktig.

Her snakker man gjerne om en kombinasjon av arv og miljø - delvis genetisk, delvis hva du observerer og lærer av menneskene rundt deg. Når det gjelder det genetiske så er det omdiskutert hvor stor rolle gener egentlig spiller, eller på hvilken måte. Dette er komplekst. Genetikk kan trolig spille en viss rolle, ja - f.eks. ved å delvis forme din personlighet, og sånn sett din evne til å vurdere risiko, konsekvenser, impulskontroll og så videre. Dette er ting som kan ha betydning for ditt forhold til alkohol - i større eller mindre grad.

Når det gjelder miljø så finnes det mange eksempler på personer som vokser opp og ligner på sine foreldre, med tanke på f.eks. holdninger og livsstil. Det føles kjent og trygt å gjøre som man har observert i oppveksten. Men - samtidig finnes det også veldig mange eksempler på personer som utvikler et forhold til rusmidler som en bevisst motreaksjon til hva man har observert i oppveksten. Med andre ord, man lærer hvordan man ikke ønsker å leve, og tar sine valg deretter. Den samme friheten vil også du ha.

Ingen vet helt sikkert hvordan alt dette henger sammen. Men det vi uansett kan si er at du på ingen måte er dømt til å få et problematisk forhold til rus, selv om dette forekommer i din familie. Genetikken og familiehistorikken bestemmer ikke over deg. Man er ikke født som en avhengig person - man kan bli avhengig, som en konsekvens av valgene man tar over tid.

Med andre ord - i utgangspunktet skal du fint kunne drikke alkohol på en trygg måte, når den tiden en gang kommer - helst noen år inn i fremtiden, minst. Men å drikke alkohol er uansett noe som krever respekt og forsiktighet, og som bør gjøres med måte hvis du vil redusere risikoen for problemer. Eller så kan du selvsagt velge å ikke drikke overhodet, hvis det føles mer riktig for deg.

Du er velkommen til å kontakte oss på chat eller telefon hvis du vil snakkes nærmere. Tipser om våre faktasider om alkohol hvis du vil lese mer, der finner du flere artikler som kan være interessante for deg. Se gjerne også lenkene under.

Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no