Hvorfor går jeg ikke ned i vekt?

Jente, 20

Jeg har lenge prøvd å gå ned i vekt på en sunn måte, aktivitet, riktig mat, mye vann, og er i cal deficit. Jeg har ikke gått ned noe i vekt på 2 år står helt stille, har prøvd mye forskjellig for å prøve å «flytte på» vekta men ingen ting skjer. Skal og til lege i august for dette. Men lurer om det er noe jeg gjør feil, eller er det mulig at det er en form for «sykdom» som gjør at jeg ikke går ned noen ting? Har BMI på 35 så burde jo i teorien være lettere å gå ned i vekt nå.

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei!

Jeg kan godt forstå at dette er frustrerende for deg og at du lurer på hva som er grunnen til at du ikke går ned i vekt til tross for at du gjør "alt riktig".

Dessverre er det vanskelig for meg å si noe sikkert om dette uten at jeg har fått snakket mer med deg og undersøkt deg selv. Ettersom du skriver at du har en BMI som klassifiserer som fedme, synes jeg derfor det høres fornuftig ut med en tur til fastlegen din slik at du kan få hjelp.

Legen vil stille deg relevante spørsmål og undersøke deg, og på bakgrunn av dette finne ut av om det foreligger noen årsak til at du sliter med å gå ned i vekt, samt hjelpe deg med konkrete råd for hva du kan gjøre for å lykkes med vektnedgang.

Jeg legger også ved noen nyttige artikler som jeg vil anbefale deg å titte på.

Ønsker deg alt godt og lykke til!

Vennlig hilsen lege og ernæringsfysiolog, ung.no

Besvart: 30.7.2023