Hva kommer ryggsmertene mine av?
Jente, 14
Hei, det har vært sommerferie i 2 mnd nå. Jeg var på trening i går. Etter treningen har jeg hatt veldig vondt i ryggen. Akkurat som om den har låst seg helt. Det gjør kjempe vondt å bevege på hele meg. Og det gjør vondt om jeg puster ordentlig inn. Jeg aner ikke hva dette er. Jeg har lest litt og har lest at dette kanskje kan være en strekk i ryggen. Jeg har ikke trent noe særlig i sommer og det sto hvis man har masse bråe bevegelser osv, får mam strekk.. vet dere hva dette er?
Svar
Hei!
Dette hørtes plagsomt ut for deg! Det er vanskelig å si hva dette kan være uten å ha undersøkt deg. Det er ikke uvanlig at man kan få vondt i ryggen, spesielt hvis man trener og det er lenge siden sist. Hvis plagene ikke gir seg etter 2 uker kan du få ryggen sjekket hos en fysioterapeut eller legen din. Hvis du ønsker å sjekke den før er det greit, og hvis den blir verre bør du sjekke den før.
Her kan du lese om ryggplager.
Les gjerne artiklene jeg legger med.
God bedring!
Hilsen fysioterapeuten, ung.no
Besvart: 17.8.2022
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål