Moren min er syk og alt er vanskelig

Hei

Når en i en familie er syk, så påvirkes alle i familien. Det høres ut som at det er slitsomt for dere nå.

Selv om foreldre er syke, har de fortsatt ansvar for å passe på barna sine. Er det noen som gir deg omsorg og passer ekstra godt på deg nå? Jeg tenker at det er viktig at du også blir tatt vare på i denne situasjonen.

Det er ikke ditt ansvar å passe på lillesøster, det er de voksnes ansvar. Men kanskje lillesøster og du kan finne på noen hyggelige ting sammen? Det kan være fint å finne på noe som begge liker.

Du kan også gjerne snakke med noen om situasjonen:

• Helsesykepleier- det jobber helsesykepleier ved de fleste skolene og ved Helsestasjon for ungdom.
• Unge pårørende jobber med ungdom som er pårørende. Du kan snakke med dem. Du er jo pårørende til moren din.
• PIO-senteret jobber også med ungdom som er pårørende. De holder til i Oslo, men de har også samtaler og tilbud digitalt.

Husk også at det er helt vanlig å reagere når vanskelige ting skjer i livet. Du kan kjenne deg lei deg, sint, frustrert eller bekymret. Alle følelser er lov, og det er viktig å gi seg selv tid og rom til å reagere.

Lykke til! Skriv gjerne til oss igjen.

Vennlig hilsen familieterapeut, ung.no

Vi har valgt ut dette for deg

Snakk med foreldrene dine om vanskelige ting