15 år og ikke fått mensen, vanlig?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss.

Jeg forstår at du er litt utålmodig over at du ikke har fått mensen enda, nå som flere fra klassen din har fått den. Det er normalt om du enda ikke har fått mensen når du er 15 år. Du trenger ikke bekymre deg for at det er noe galt. Det er veldig individuelt når første mens kommer, og kan variere fra 10-17 års alderen.

Du skriver ikke noe om hvilke pubertetstegn du har fått til nå som De første tegn på at puberteten er i anmarsj, er at brystene begynner å utvikle seg. Det skjer vanligvis fra cirka 10-11 års alderen, men kan forekomme helt fra 8 års alder. Det kommer kjønnsbehåring, du vokser, får utflod. Det finnes ingen regel for hvor lenge du har utflod før du får mensen, men det er vanlig å få mensen ca et år etter at du har fått utflod. Dette vil også variere veldig fra person til person. Noen kan ha utflod i et år eller flere år før menstruasjonen kommer, andre kan ha det i en måned. Dersom du opplever å ha utflod nå er det bra og et tegn på at kroppen din fungere slik den skal.

Det er ikke noe du kan gjøre for å få mensen raskere. Den er hormonstyrt og den kommer når kroppen din er moden og nok utviklet, så du må du nok bare vente å se:-)

Det er imidlertid vanlig å anbefale at man tar en prat med lege og eventuelt tar blodprøver hvis ikke mensen har kommet når man har blitt 16 år. Før dette er det ingen grunn til å undersøke hvorfor mensen ikke har kommet.

Om du ønsker å snakke med noen, så kan du også snakke med helsesykepleier på skolen din eller på helsestasjon for ungdom.

Legger ved noen artikler under som handler om «mensen og om puberteten», om du ønsker å vite mer.

Ønsker deg lykke til og ta godt vare på deg selv:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no