Jeg hører stemmer i hodet mitt

Hei

Jeg skjønner at dette oppleves både slitsomt men også skremmende.

Er det din egen stemme du hører eller er det som at det er noen andre personer som snakker til eller om deg?

Det er faktisk en del som opplever å høre stemmer uten at det er knyttet til psykisk sykdom. Både stress og mangel på søvn kan trigge slike opplevelser. Men det å høre stemmer kan også være knyttet til psykiske lidelser. Stemmer som er knyttet til psykiske lidelser er ofte veldig plagsomme og har ofte en negativt innhold med kritikk, negative kommentarer eller befalinger. De er vanskeligere å undertrykke enn stemmer som kommer hos friske mennesker.

Jeg synes du skal bestille en rask time hos fastlegen din for å finne litt mer ut av dette du opplever. Jeg anbefaler deg også å ringe TIPS på tlf. 51515959. De har åpent hverdager mellom 0800-15:00. Her får du snakke med dyktige fagfolk som sikkert raskt kan si noe om det du opplever er ganske så normalt eller om det er tegn på noe mer alvorlig.

Jeg sender deg mange gode tanker. Ta godt vare på deg selv.

Med vennlig hilsen psykolog

Med vennlig hilsen psykolog