Føler at jeg har ADHD

I spørsmålet ditt så beskriver du at du kjenner på en del ting som er ganske vanlig å kjenne på i ungdomstiden. Du beskriver at du har sterke følelser ofte (sint), at du bruker lang tid på å komme i gang med oppgaver, at du er rastløs og at du strever med å følge med i timene. Dette er helt klart ting som ungdom med ADHD kan oppleve å streve med, men det trenger ikke nødvendigvis være at man har ADHD, fordi man strever med dette.

Før man kan være sikker på at dette er tegn på ADHD, så bør du undersøke om det ikke er noen annet som forårsaker dette. Mange av de symptomene du beskriver er det nemlig mange ungdommer som strever med uten å ha ADHD og det kan være andre årsaker. Eksempel på dette vil være:

• hvis det er mye vanskelige ting som skjer i livet ditt
• hvis du sover dårlig
• hvis du drikker mye energidrikker eller spiser for lite
• hvis du har en sykdom eller noe helserelatert som påvirker deg

Mitt råd til deg er derfor at du tar en samtale med helsesykepleieren på skolen om dette. Han eller hun kan hjelpe deg med å finne ut av hva som kan være årsaken til det du sliter med.
Helsesykepleier har ofte fast tid på skolene og kan ellers finnes på helsestasjon for ungdom i kommunen. Hvis du ikke vet hvordan du får tak i han eller hun, så kan rådgiveren på skolen eller en lærer hjelpe deg med dette.

Vennlig hilsen

PP-rådgiver i samarbeid med ung.no