Spørsmål og svar

Når er det vanlig med seksualundervisning?

Jente, 15

Jeg går i 9 og vi har enda ikke hatt sex undervisning på skolen, når er det normalt å ha det? Jeg er redd for at jeg ikke er god i sengen, og hvordan har man sex egentlig? Hvordan kan jeg bli god til å ligge med noen? Synest det er litt rart at vi ikke har sex undervisning på skolen

Hei!

Så fint at du skriver inn til ung.no

Det er ulik praksis fra skole til skole om de har noe særlig seksualundervisning og når de har det. Jeg er enig med deg at det er for sent i 9 klasse. Det beste ut i fra et faglig sexologisk ståsted, er å begynne med seksualundervisning mye tidligere tilpasset alder. Kanskje allerede i barnehagen.

Når en er ung slik som deg er det vanlig å være opptatt av egen og andres seksualitet. En kan fort få tanker om hvordan det vil være å dele seksualiteten med et annet menneske for første gang. En kan få tanker om at en ikke vil være god nok eller få det til.

Som regel går det fint. Prøv å tenke at ingen er verdensmester første gang. Det er lov å prøve og feile. Det viktigste er kanskje at en velger en person som en har lyst til å være inntil og naken sammen med, en person en stoler på og kan snakke med og at du også er bevisst på hva du vil.

Du kan tenke gjennom når du eventuelt vil ha sex, med hvem skal det være, på hvilken måte og hvorfor. Dette kan være med på å forberede deg.

Du kan også utforske deg selv seksuelt ved å kjenne etter hva som gjør deg kåt, onanere og utforske kroppen din og finne ut av hva som er godt og ikke så godt. Da vil du lettere kunne nyte og ha det godt med en annen.

Det er også viktig å spørre den du vil være sammen med om hva den liker og ikke liker og spørre underveis slik at det ikke blir ubehagelige opplevelser og overraskelser.

Husk også at det er stor sannsynlighet for at den du vil ha sex med har de samme tankene som deg og også kan kjenne på usikkerhet.

Jeg håper at du fikk litt hjelp av svaret mitt og jeg ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

Sexologisk rådgiver (NACS) i samarbeid med ung.no

Besvart: 14.4.2022

Oppdatert: 14.4.2022

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål