Etter 2 år er jeg like forelsket i en fyr som behandler meg utrolig dårlig

Hei,

Det høres ut som dette er en fyr som behandler deg veldig dårlig. Da er jeg glad for at du skriver inn til oss for å be om råd.

Vi mennesker blir glad i andre og knytter oss til dem, det er en god ting. Likevel kan det bety at vi får det vondt til tider, når forhold tar slutt og/eller blir vanskelige som du beskriver. Det er helt riktig at du kjenner de følelsene du kjenner, og samtidig blir det vondt og slitsomt for deg. Det er ikke noe rart med det.

Slik du beskriver det har du blitt forelska i en fyr som både dytter deg vekk og trekker deg inn igjen. Da er det veldig vanskelig å komme videre. Du blir på et vis holdt i en venteposisjon over tid, og når du er forelska i han vil du jo gjerne at det skal gå å komme tilbake. Da er det ikke så rart at det blir vanskelig for deg å komme videre.

Jeg tror det er en god ide for deg å kutte kontakten med han. Sånn det er nå er det hele tiden han som bestemmer om dere snakker sammen eller ikke, om dere er sammen eller ikke.

Det kan være svært vanskelig å kutte kontakten for deg som er forelska i han, det kan jeg forstå, men om du skal få tid og rom til å komme over han så er nok det likevel nødvendig.

Slik han holder på nå sørger han for at du aldri kommer over han, du er holdt på ventebenken hele tiden. Det er noe som kan fungere for han, men som absolutt ikke fungerer for deg.

Når det går så langt at du er tilbake til mer selvskading så er det et tegn på at dette ikke er sunt for deg i det hele tatt. Han setter i gang mange og vonde følelser, uten å være en god hjelp eller støtte for deg med disse følelsene.

Jeg vil også råde deg til å snakke med noen andre du kan stole på om dette. Både venner og familie, men kanskje også helsesykepleier på skolen for eksempel. Det er alltid bedre å få hjelp og støtte her i livet, spesielt når ekstra krevende ting skjer. Her skal du både håndtere kjærlighetssorg fra et dårlig forhold, og selvskading.

Selvskading er gjerne et tegn på at du kjenner deg overveldet av følelsene dine og ikke vet hvordan du skal håndtere dem på gode måter. Det finnes det mye god hjelp mot, du kan lære å bære følelsene dine bedre og tryggere. Men da trenger du å fortelle noen at det er som det er. Det er også sånn at den beste hjelpen med følelsene våre gjerne er gjennom trøst og støtte fra andre mennesker rundt oss.

Jeg legger også ved noen artikler og håper noe av dette hjelper deg videre. Du fortjener å bli behandlet bedre og med mer respekt enn denne fyren gir deg.

Vennlig hilsen psykolog

ung.no