Hvordan kan jeg bli mer utadvendt?

Hei.

Så fint at du skriver til ung.no.

Ikke alle mennesker er pratsomme og utadvendte, det henger ofte sammen med personligheten. Jeg tror ikke det har noe med lærevanskene å gjøre.

Av og til skulle det vært fint og vært som de utadvendte og populære, og det går nok an å øve seg på å være litt mer utadvendt. Eller i det minste tørre å hive seg ut i samtalen eller i diskusjonen.

De fleste er nok en plass midt i mellom de intro- og de ekstroverte. I enkelte settinger, som med familien så går det fint å være mer pratsom, mens med ukjente, eller mindre trygge omgivelser, så krever det mer.

Jeg tror det fint om du klarer å godta deg selv som du er, og ikke hele tiden ønske du var noe annet. Det kan bli ganske slitsomt. Samtidig kan du øve litt på å tørre litt mer.

Jeg synes du kan ta en prat med dem på helsestasjon for ungdom. Det hjelper å snakke om det som tanker og følelsere er opptatt av.

Jeg ønsker deg alt godt.

Lykke til!

Med vennlig hilsen helsesykepleier