Lurer på hva hun skal gjøre når hun har psykiske vansker.

Hei

Det du skal gjøre heller enn å tenke på en eventuell innleggelse og involvering av barnevernet er at du snakker med noen om det du sliter med av psykiske vansker. Det er det å snakke med noen som hjelper mot psykiske vansker. Det er dessuten de færreste som trenger en innleggelse for å få det bedre med seg selv. De fleste får tilstrekkelig hjelp med polikliniske samtaler ved f.eks BUP, fastlegen eller hos helsesykepleier på skolen eller ved nærmeste helsestasjon for ungdom.

Jeg er ingen grunn til at barnevernet skulle blande seg inn i din behandling ved BUP eller ved en eventuell framtidig innleggelse. Det jeg derfor håper at du gjør er at du snakker med noen om det du sliter med slik jeg har anbefalt deg ovenfor. Da vil du få hjelp slik at du får det bedre med deg du sliter med av psykiske vansker.

Mens du venter på annen hjelp kan du ringe Røde kors-telefonen for barn og unge på tlf.nr. 800 33 321. Der kan du være anonym og snakke med en voksen person om alle slags problemer. Åpningstiden er mandag-fredag kl. 14-20.

Ikke gi opp! Snakk med noen om det du sliter med. Du vil etter hvert merke bedring. Jeg legger ved noen artikler her til deg som jeg håper at du kan kikke litt på. Husk at det er Håp! Det er mange som sliter psykisk en eller annen gang i løpet av livet men de aller fleste kommer seg styrket ut på sikt. Det gjelder deg også. Det er jeg helt sikker på.

Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no