Er deprimert. Lurer på hvordan få en innleggelse.

Hei

Det finnes hjelp mot depresjon, enten med samtaler/poliklinisk behandling eller ved hjelp av innleggelser. De aller fleste trenger ikke en innleggelse for å få det bedre med deg man sliter med av depresjon.

Det du skal gjøre er at du snakker med fastlegen din om det du sliter med av depresjon. Fortell fastlegen at du er deprimert og har vært det legen. Dere vil sammen finne ut hva som vil hjelpe deg. Legen din kan henvise deg videre til samtaler hos en psykolog ved BUP, og psykologen og du kan sammen legge en plan for at du skal bli mindre deprimert. Psykologen kan eventuelt henvise deg videre til en innleggelse dersom dere sammen vurderer at du har behov for det. Men husk at de aller fleste ikke trenger en innleggelse for å få det bedre!

Jeg legger ved noen artikler her om depresjon og om hvordan du kan oppsøke hjelp. Snakk gjerne også med helsesykepleier på skolen din eller ved nærmeste helsestasjon om det du sliter med. Det kan nemlig være noe ventetid hos psykolog/BUP og da kan det være godt å ha noen å snakke med mens du venter på tilbud der.

Håper at du fikk svar på det du lurte på! Ønsker deg masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no