Er bekymret for søsteren som ofte er sint og lei seg.

Jente, 14

Hei, lillesøsteren min på 10 snart 11 er veldig trist og sint hele tiden og jeg vet ikke hva jeg kan gjøre for å få henne til å være glad igjen. Jeg vet ikke om hun har blitt påvirket av meg? Fordi jeg går på bup og jeg er ganske deprimert og de tror jeg er bipolar. Og jeg og mamma krangler veldig mye kanskje det er derfor hun er i dårlig humør? Hun har veldig rotete rom og hun har bustete/fettete hår og gidder ikke å gjøre noe med det. Før så var det helt omvendt. Hun blir bare sur når jeg snakker med henne så jeg gir henne litt space. Men er det noe jeg kan gjøre for å få henne i bedre humør?

Svar

Spørsmålet og svaret er mer enn ett år gammelt. Endringer i lovverk og regelverk kan ha skjedd etter den tid. Se spørsmål og svar som ligner for nyere spørsmål.

Hei

Det er ikke din oppgave å hjelpe din søster. Det er en jobb for dine foreldre eller andre voksne rundt henne. Men jeg kan godt forstå at du er bekymret for henne og at du ønsker å hjelpe henne. Det jeg vil du skal gjøre er å fortsette å være hennes storesøster og gjør koselige og morsomme ting sammen med henne. Det er jeg helt sikker på at hun vil sette stor pris på.

Det jeg også vil at du skal gjøre er at du snakker med din behandler på BUP om det du er bekymret for med tanken på din søsters helse og atferd. Din behandler vil ikke kunne hjelpe søsteren din men din behandler vil kunne hjelpe deg slik at du ikke er så bekymret for henne som det jeg leser her at du er i dag.

Snakk gjerne også med dine foreldre om det du er bekymret for angående din søster. Vis gjerne de du snakker med det du har skrevet her til oss i ung.no.

Jeg legger ved en del artikler her til deg som jeg tror du vil ha veldig god nytte av å kikke litt på. Jeg håper at mine tanker og råd er til hjelp for deg! Ønsker deg/dere begge to masse lykke til videre!

Med vennlig hilsen Spesialist i Psykisk Helse, ung.no

Besvart: 26.11.2021