Jeg spiser lite og er redd for å bli tykk.
Jente, 14
Hei. Jeg har det siste året tenkt veldig mye på kropp og mat. Jeg føler det tar over hjernen min noen ganger. Jeg spiser kanskje ett måltid om dagen, så spiser jeg litt annen småmat og sånt (fks eple). Jeg vil ikke ødelegge ungdomstiden min, men jeg vil ikke blir tykk heller. Jeg har snakka med læreren min og helsesøster på skolen om at jeg sliter med stress og at jeg føler meg veldig ukonsentrert, kan maten ha noe med det å gjøre? Jeg sa til læreren min så vidt at jeg sliter litt med å spise. Da spurte hun om det var fordi jeg ville gå ned i vekt (som egentlig er sant) men jeg sa at jeg bare var kvalm og sånt. Jeg har helt blå hud og er kald hele tiden. Jeg vil jo bli bedre på et vis, men jeg vet ikke hvordan. Det siste jeg vil er at foreldrene mine skal vite om det!
Svar
Hei.
Jeg blir bekymret for deg. Du har flere tegn på at kroppen din ikke har det bra. Det er viktig at du får hjelp til å spise nok mat. Jeg anbefaler at du snakker med foreldrene dine. Dere trenger en time til fastlegen slik at du kan få en undersøkelse. Det kan hende at du er på vei inn i en spiseforstyrrelse.
Lite mat gir lav energi og dårlig konsentrasjon. Dette påvirker hvordan du har det og vil gjøre deg mer stresset og lei deg. Lite mat er veldig skadelig for din fysiske helse, men vil også forsterke og gi deg vanskelige tanker og følelser.
Jeg legger ved noen artikler du kan lese.
Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser
Besvart: 13.5.2023
Vi har valgt ut dette for deg
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål

