Kan jeg ha anoreksi uten å være undervektig?

Jente, 15

Kan jeg ha anoreksi uten å være undervektig? Evt en annen spiseforstyrrelse? Jeg sliter med mat og har gjort det lenge. I fjor sommer la jeg på meg et par kilo fordi jeg glemte å begrense meg. Nå har jeg gått ned igjen. Jeg føler på en veldig sterk skyldfølelse når jeg har spist mer enn jeg burde, og ofte venter jeg til klokka 16-17 på ettermiddagen med å spise frokost. Da spiser jeg ofte bare 2 måltider i løpet av den dagen. Jeg sover mye av den tiden, jeg har så mye angst at jeg ikke greier å dra på skolen, så jeg sover ofte til 12-13 på dagen. Jeg vil gå mer ned i vekt og bli tynnere, jeg tenker på dette hver gang jeg spiser noe og store deler av dagen ellers også. Har jeg en spiseforstyrrelse?

Svar

Hei.

Jeg blir bekymret for deg når jeg leser at du spiser så sjeldent og lite. Dette kan være tegn på spiseforstyrrelse, men det kan også være en konsekvens av at du ikke har det bra.

Angst og depresjon kan føre til at man mister matlysten og spiser mindre. Lite mat over tid kan føre til at man utvikler en spiseforstyrrelse. I tillegg vil lite mat forsterke vanskelige tanker, angst og andre følelser. Det er derfor veldig viktig at du spiser nok mat regelmessig.

Du trenger hjelp fra foreldrene dine til å spise nok mat.

Jeg legger ved noen artikler du kan lese.

❤️

Vennlig hilsen familieterapeut/sykepleier med spesialitet på spiseforstyrrelser

Besvart: 23.5.2025