Det gjør vondt å tenke på de andre jentene, kjæresten min har vært med

Hei

Det er helt normalt å føle på ubehag når partneren din snakker om tidligere forhold, og det er helt vanlig å ha slike tanker av og til. Her er noen ting du kan tenke på og gjøre for å takle disse følelsene:

Det er viktig å akseptere at det er normalt å føle seg såret når du hører om kjæresten sine tidligere forhold. Det betyr ikke nødvendigvis at det er noe galt med forholdet ditt nå.

Snakk med kjæresten din om hvordan du føler det når han nevner tidligere forhold. Forklar at det kan gjøre deg ukomfortabel og spør om han kan være mer bevisst på når og hvordan han snakker om disse tingene.

Sett grenser for hva du er komfortabel med å høre om. Det er helt greit å si at du ikke ønsker å vite for mye detaljer om tidligere forhold siden det gjør deg vondt.

Husk at han er sammen med deg nå, og det er det som betyr noe. Fortiden hans er en del av hvem han er, men det trenger ikke påvirke forholdet deres i dag.

Håper du tørr å snakke med kjæresten din om det. Lykke til!

Hilsen Ungdomssvarer