Kjæresten min tenker på fortiden min, det kan ødelegge forholdet vårt.

Hei!

Så fint at kjæresten din har satt ord på tankene han har gått med om fortiden din. Det kan være vanskelig å dele slike tanker, men forhåpentligvis kan dere få til en fin samtale om dette som kan være med på å gjøre at han kan tenke annerledes på din fortid - eller kun fokusere mer på deres forhold.

Når man bryr seg mye om en person, som en kjæreste, så kan man lett føle sjalusi om man føler seg truet av andre gutter eller av kjærestens tidligere relasjoner. Dette er helt normale følelser, men kan skape en usikkerhet i forholdet om man holder disse tankene og følelsene for seg selv. Vi har alle en fortid og er det en ting vi ikke kan endre på, eller styre over, så er det nettopp fortiden. Kjæresten din kan jobbe med sine tanker og følelser for å bli mer bevisst på sjalusien han kan føle på.

Kjæresten din bør prøve å rette fokus på deres relasjon enn å tenke på hva du har gjort tidligere. Det er jo en grunn til at du er sammen med akkurat han nå og ikke er i det som er fortiden din. Han bør få vite at du har valgt han fordi du vil være kjæreste med nettopp han.

Et forhold overlever og utvikler seg om en klarer å snakke sammen om både fine og mindre fine ting i relasjonen. Dere bør snakke sammen om hva dere ønsker og trenger for at forholdet skal fungere videre. Det er viktig at dere begge er ærlige. Du kan si at du ønsker at dere setter av tid til å prate om dette, og begge bør forberede seg på hva dere vil si. Si ifra på en ordentlig måte og kommuniser med utgangspunkt i "jeg føler/ønsker/vil/trenger...".

Lykke til!

Vennlig hilsen helsesykepleier i samarbeid med ung.no