Spørsmål og svar

Hvorfor liker jeg ikke å få klemmer av foreldrene mine?

Jente, 13

Hvorfor liker jeg ikke å få klemmer av foreldrene mine?

Svar

Hei,

Takk for at du skriver til ung.no.

Det er ganske vanlig å føle det sånn når man er 13 år.

I tenårene skjer det en naturlig utvikling der mange blir mer bevisst på egen kropp og grenser. Da kan fysisk kontakt som klemmer fra foreldre plutselig føles mer ubehagelig eller “for tett”, selv om du er glad i dem.

En annen grunn kan være at du holder på å bli mer selvstendig. Mange i din alder ønsker mer kontroll over hvem som kan ta på dem, og når det skjer. Det er en del av det å bli eldre.

Det kan også handle om situasjoner. Noen ganger føles klemmer helt greit, mens andre ganger kan det føles kleint, spesielt hvis du er stresset, opptatt eller sammen med andre.

Det betyr ikke at du ikke er glad i foreldrene dine. Det handler mer om grenser som endrer seg når man vokser opp.

Hvis det blir vanskelig, kan det hjelpe å si det rolig til dem, for eksempel at du helst ikke vil ha klemmer hele tiden, men at du fortsatt er glad i dem på andre måter.

Håper svaret mitt er til hjelp. Ønsker deg alt godt!

Vennlig hilsen

helsesykepleier

Besvart: 20.5.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål