Føler at vennene mine vokser fra meg, hvorfor?

Gutt, 14

Føler meg yngre enn vennene mine. Selv om det er bare mindre enn ett års forskjell føler jeg meg yngre på mange mulige måter. Den første er rent fysisk, jeg er mindre i størrelse og er mindre utviklet (kroppshår, stemme osv) enn de andre. Den andre er mentalt, jeg merker at jeg ikke føler meg lik. Jeg føler at de andre er litt mer voksen, jeg føler meg litt barnslig i forhold. På skolen føler jeg at jeg virker litt for tullete og useriøs iblant, (ikke at jeg forstyrrer i timen), men det er mer når jeg er med venner og jobber. Det er også sånn at de gjør mer ungdoms-aktige ting, henger ute lenge, «loker» og mer. Jeg liker ikke spesielt mange av disse tingene. Jeg føler at jeg blir vokst fra og jeg er redd for at det påvirker vennskapene mine. Hva hvis de vil ha noen som er mer på sin egen alder. Akkurat nå føler jeg meg ikke god nok, uansett hva jeg gjør. Hva er det jeg kan gjøre?

Hei

Så fint at du deler spørsmålet ditt med oss, når du kjenner deg sånn og ikke helt vet hva du skal gjøre.

Det å føle seg mer “barnslig” enn vennene sine er en veldig vanlig opplevelse. Det betyr ikke at det er noe galt med deg; ofte handler det om ulik personlighet, tempo i modningsprosessen, eller at du kanskje bare er mer i kontakt med din lekne og kreative side.

Har du alltid kjent deg litt som dette, som om du er yngre enn du er eller at du ikke er komfortabel i kroppen din? Eller er det noe som har kommet litt nå som du er startet på ungdomsskolen?

Nå skjer det veldig mange endringer med kropp og sinn i den alderen du befinner deg i, nemlig puberteten og det er også mange endringer rundt deg med skole, valg som skal tas, venner, følelser og hormoner, og så videre.

Noen ganger gjør det at vi kjenner oss litt i utakt med det som skjer rundt oss og hvordan andre har det. Det kan gå over, og gå litt i perioder. Kanskje er det altså sånn at dette er noe som er litt ubehagelig og vanskelig for deg akkurat nå, men som vil gå over og gå seg til.

Alle kommer i puberteten også til deg. Noen tidlig og noen seint. Noen kommer ikke i puberteten før i 17-årsalder, selv om det ikke er vanlig, så er det ikke unormalt. Noen begynner så tidlig som 9-10 år, de synes det er like vanskelig som du.

Det er ikke noe gøy å være blant de første, og ikke blant de siste. Men noen må være det. Hvis du ser deg rundt på guttene, så er nok ikke alle av dem heller like utviklet. Ofte er guttene opp til 2 år seinere enn jentene til å komme i pubertet.

Lengdevekst, altså høyden din, henger også sammen med pubertet, og er kanskje noe puberteten starter med. Du vil vokse og bli høyere, bare vent å se.

Jeg synes du kan snakke med helsesykepleier på skolen din. Helsesykepleier har mye kunnskap om pubertet.

Legger ved flere artikler som omhandler blant annet hva som skjer i puberteten.

Ønsker deg alt godt for den du er:-)

Med vennlig hilsen helsesykepleier ung.no

Besvart: 30.5.2026