Spørsmål og svar

Føler ikke noe under samleie, hva kan det være?

Jente, 16

Hvorfor liker jeg ikke samleie? Aldri noen gang har jeg følt på en nytelse under sex. I starten var jeg veldig stresset å tenkte fram til at det kan være grunnen, men nå så er jeg ikke stresset, men alikavel føler jeg ingenting. Vi gjør det som regel bare på grunn av at han liker det så godt. Han vet jeg ikke føler noe, men han elsker det, så jeg føler jeg ikke kan si nei på en måte heller. Jeg skulle ønsket jeg har eller hadde følt på en nytelse, men jeg har aldri følt på noe som helst. Hva kan grunnene til dette være ?

Hei og takk for at du skriver til oss om dette viktige tema.

Det er mange jenter som ikke føler på nytelse når de har samleie med kjæresten/partneren sin. Dette kan ha flere grunner.

Som du sier: Du var stresset før, men ikke nå. Det var kanskje vondt, og du var ikke tilstrekkelig kåt og klar før dere hadde samleie. Du gjennomfører sex med partneren din uten å føle noe, og koblet fra det som kunne gitt deg nytelse. Jeg tror kjæresten din merker dette.

Man kan forklare det slik:

  • Når en har lært seg at sex er noe du gjør for at den andre skal ha det deilig, kobler du automatisk av kroppen, slik at tankene forsvinner ut av det som skjer. Da blir det ikke gjensidig sex, og det kan skade relasjonen til partner og til deg selv.
  • Nytelse for jenter skjer sjelden kun ved samleie, eller penetrering. I skjeden er det ikke så følsomt, men det varierer. Klitoris er laget kun for nytelse, derfor vil de fleste kvinner trenge å bruke god tid på å stimulere klitoris og få orgasme før de kan kjenne på nytelse ved samleie. Her kan du lese mer om dette.
  • Når du ikke har noen god erfaring, kan det også være fordi du ikke har blitt godt nok kjent med ditt eget underliv enda. Det å bruke tid på å se på seg selv, kjenne på kjønnsorgan og kroppen, onanere og få orgasme er viktig for din seksuelle helse. Les mer om vulva.
  • Det å snakke om sine opplevelser og følelser rundt sex er helt avgjørende for å ha det godt sammen. Hvis du synes det er vanskelig, bør du vise han dette. Håper du har en kjæreste som forstår og ønsker at dere begge skal ha det godt. Når du ikke er kåt, blir det heller ikke så godt for han.
  • Ta kontakt med Helsestasjon for ungdom der du bor om du vil ha mer direkte hjelp.

Ønsker deg alt godt!

Med vennlig hilsen helsesykepleier og sexolog i Ung.no

Besvart: 8.9.2026

Fikk du svar på det du lurte på?

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål