Føler meg deprimert og engstelig. Kan det ha noe med alkoholen å gjøre?
Gutt, 18
Hei var på fest på fredag og lørdag og var dritings begge dagene, og idag er det sent mandags kveld og har ikke hatt en så ille dag på lenge, føler meg deprimert og mye større angst enn vanlig. kan dette ha en forbindelse med alkoholinntaket denne helgen? Er nedfor og har ikke motivasjon til noe som helst og klarer ikke sosialisere meg som vanlig på skolen. Hvor lenge kan dette vare?
Svar
Hei!
Ja, det kan absolutt ha noe med festingen i helgen å gjøre. Andre faktorer kan også spille inn. For eksempel hvis du spiste lite i helgen, sov dårlig, kanskje gjorde eller sa pinlige eller dumme ting osv. Det kan ofte være sammensatte årsaker. Men ettervirkningene av å feste en hel helg kan henge i noen dager. Det kan gå utover motivasjon, sosialisering osv.
De fleste pleier å bli i fin form igjen etter maks et par, tre dager. Hvis det går veldig mye lengre tid enn det, synes vi du burde vurdere å ta en prat med noen om det. Det kan for eksempel være å chatte med oss i RUSinfo, snakke med en helsesykepleier, en helsestasjon, eller med legen din.
Håper du kommer deg raskt og blir klar for å være sosial og motivert til skole!
Hilsen RUSinfo 915 08588
www.rusinfo.no
Besvart: 29.8.2023
Fikk du svar på det du lurte på?
Spørsmål og svar som ligner
Still oss et spørsmål
Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.
Still et spørsmål