Spørsmål og svar

Kan jeg drikke te om kvelden etter tannpuss?

Jente, 18

Hei. jeg er veldig glad i te, særlig nå om høsten, og særlig på kvelden. Jeg har også en tendens til å sovne tidlig, så jeg noen ganger sovner før jeg får gjort nattstellet på badet, og har derfor begynt å pusse tenna og slikt litt tidligere. Men kan jeg ta meg en kopp med te på kvelden, etter jeg har pusset tennene? da tenker jeg enten Grønn te med sitron (fra Twinings) eller chai te (ikke latte, også fra Twinings). ødelegger dette emaljen/plakk? er det sånn at det går fint, men kun om jeg ikke putter honning oppi? eller burde jeg droppe det helt?

Svar

Hei!

Det aller beste er at du ikke drikker annet enn vann etter tannpuss om kvelden. Både på grunn av sukker og syrebelastning for tennene.

Om det likevel er slik at du av og til drikker te etter tannpuss, bør den ikke inneholde sukker eller honning.

Vennlig hilsen tannlegen i samarbeid med ung.no

Besvart: 1.10.2022

Vi har valgt ut dette for deg

Person på vei inn i kjøledisken i butikken for å plukke frem en energidrikk
Syreskader på tennene

Fikk du svar på det du lurte på?

Spørsmål og svar som ligner

Helsa di
Er det dumt å drikke melk etter at jeg har pusset tennene om kvelden?
Mat og kosthold
Helsa di
Kan man drikke te etter at man har pusset tennene?
Mat og kosthold
Er det greit å bruke mye suketter i te med tanke på søtstoffer?
Mat og kosthold
Blir tennene like slitt om man tynner kaffen ut med melk?
Helsa di
Har dere tips for hvordan jeg blir kvitt uvanen?
Helsa di
Skal jeg pusse før eller etter frokost?
Mat og kosthold
Helsa di
Jeg drikker gjerne Pepsi Max. Hvordan unngår jeg syreskader?
Helsa di
Hvordan finner jeg motivasjon til å ta vare på tannhelsen min?
Helsa di
Jeg har noen spørsmål om pusserutinene mine!
Helsa di
Hva er negativt med å bleke tennene? Hvordan kan jeg unngå tannsten?
Gå til spørsmål og svar

Still oss et spørsmål

Fant du ikke svar på det du lurer på? Da kan du stille oss et eget spørsmål. De fleste får svar innen 1-3 dager.

Still et spørsmål