Hvordan kan jeg være en god venn for en som har anoreksi?

Hei!

Så heldig venninnen din er som har deg som venn! Det er så bra at du tenker på måter å hjelpe henne på.

Du skriver at venninnen din har anoreksi. Da antar jeg at venninnen din får god hjelp av fagfolk til å håndtere dette. Du som venn kan ikke hjelpe henne med anoreksien, men du kan støtte og være til stede som venn.

Hvis det er slik at venninnen din ikke får hjelp til dette, så er det viktig at dere som er rundt henne oppfordrer henne til å snakke med noen om det. Hun kan for eksempel snakke med helsesykepleier på skolen eller på helsestasjon for ungdom der dere bor.

Å ha anoreksi kan by på mange utfordringer. Men situasjoner som involverer mat kan være ekstra vanskelige. Derfor kan det være grunnen til at hun ikke kommer på de sammenkomstene dere har. Kanskje dere kan invitere til en hyggelig kveld uten mat? Dere kan eventuelt sette frem snacks som godteri eller oppkuttet frukt og grønt. Det er lettere å la være å spise når det bare står fremme enn å ikke spise når alle sitter ved et bord og skal spise sammen.

For mennesker med anoreksi kan det å være sosial være vanskelig i seg selv. Så det trenger ikke ha noe med mat å gjøre at hun ikke kommer. Anoreksi er en strevsom lidelse og påvirker mange ting i hverdagen. Fortsett å invitere henne til ting, det er viktig å bli husket på.

Jeg forstår at dere ønsker å ha om temaet i naturfag. Hvis det ikke skal bli vanskelig for henne må det komme som et naturlig tema, altså at det skal være på timeplanen ut fra fagplanene. Hvis det settes opp som et "ekstra" tema kan det kjennes ubehagelig for henne. Det vil også være lurt at lærer sier fra til henne om at det skal være et tema i naturfag slik at hun selv kan bestemme om hun vil være der. Snakk med læreren deres om hvordan det best kan løses.

Det kan være godt for dere venninnene rundt å snakke med noen om bekymringene deres. Søk råd hos en voksen, for eksempel helsesykepleier.

Jeg håper dette var til hjelp for deg!

Vennlig hilsen helsesykepleier