Har blitt solbrent og fått klumper som klør. Hva er det? Får jeg hudkreft?

Hei!

Det du beskriver høres ut som en vanlig reaksjon på at man har vært ute i sola over lengre tid uten tilstrekkelig bruk av solfaktor. Dette er noe mange opplever, særlig etter første soling med sterk sol eller ny type solprodukt.

Kløende klumper kan høres ut som soleksem, selv om det er ikke er mulig for oss i ung.no å si noe helt sikkert om dette. Det kan også komme av at huden har blitt irritert og tørr etter UV-eksponering.

Selv om det oppleves ubehagelig, kommer du ikke til å få hudkreft av én solforbrenning. Men gjentatt solforbrenning over tid, spesielt i ung alder, øker risikoen for hudskader og i verste fall hudkreft senere i livet. Derfor er det veldig viktig å være nøye med høy solfaktor og beskyttelse fremover.

Du kan lese mer om dette i vedlagt artikkel.

Ellers er dette noen generelle råd når det gjelder hva bør du gjøre nå:

1. Avkjøl huden. Ta en kjølig dusj eller legg på kalde, fuktige kluter.
2. Drikk godt med væske.
3. Ikke bruk mer olje eller solprodukter nå. Det kan irritere huden mer.
4. Smør med fuktighet. Bruk after sun, aloe vera gel eller en parfymefri, mild fuktighetskrem flere ganger daglig. Hvis det klør mye, kan du bruke en mild hydrokortisonkrem som kan kjøpes reseptfritt på apoteket i 1–2 dager.
5. Ikke klø på nuppene. Det gjør at huden bruker lenger tid på å lege seg og kan føre til arr eller infeksjon.
6. Unngå sola i noen dager. Bruk løse klær og skygge til huden føles helt normal igjen.
7. Få en voksen til å tilse deg. Hvis utslettet blir verre, du får feber eller begynner å føle deg dårlig på andre måter, oppsøk lege!

Ellers er dette noen tips til neste gang du skal være ute i sola:

• Bruk minst solfaktor 30, og smør deg ofte (hver 2. time og etter bading).
• Unngå oljebaserte "tanning-produkter", de beskytter ikke huden godt.
• Bruk hatt, t-skjorte og skygge hvis du skal være lenge ute.

Ønsker deg alt godt og håper dette var til nytte for deg!

Vennlig hilsen legen, ung.no